Artikel mit dem Tag "Entspannung"



Stress lass nach
Stress · 10. April 2021
Jeder erlebt Stress anders und geht anders damit um. In meinem neue Blogartikel gebe ich einen kleinen Einblick zu den Hintergründen und wie Sie herausfinden was Ihre persönlichen Auslöser für Stresserleben sein können.

Einzelcoaching mit Autogenem Training
Entspannung · 08. Oktober 2020
Autogenes Training zählt zu den anerkannten Entspannungsverfahren und kann auch mit einem Coaching kombiniert werden. Ganz individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt. Oder um herauszufinden welche Entspannungsmethode am besten zu Ihnen passt! So können Sie Ihr ganz eigenes Tempo gehen!